Hoy he visto un video en You Tube que me ha llamado mucho la atención. Habla de unas mujeres a las que un artista forense las pinta según lo que ellas le describen de ellas mismas. Él no las puede ver, las pinta según lo que ellas le dicen de sus rasgos. Y, luego, después las pinta de nuevo, esta vez con la descripción que le da otra persona que la acaba de conocer.
Y me ha sorprendido: la mayoría de las mujeres se ven peor físicamente, que lo que las ven las personas que las describen luego. Se ven más viejas, con más arrugas, más serias, más gordas. Y la persona que las describe, la ve más jovial, más alegre, más joven, más amistosa…
Creo que todos estamos acostumbrados a ir mirando las cosas analizándolas y viendo qué cosas no están bien. Y eso al final es una trampa, porque nos lleva a poner el foco de atención en lo negativo. Creo que tendríamos que conseguir hacerlo, pero sabiéndonos parar y sabiendo ver también lo positivo: de las cosas que observamos y también de nosotros mismos.
Mi cara está envejeciendo, no soy la misma que cuando tenía 25 años. Tengo más arrugas, tengo más ojeras (mi peque se encarga de levantarme por la noche varias veces, jejeej),… Pero la verdad es que me veo mucho mejor ahora que cuando tenía 25 años. Más libre, más autentica, más serena, más alegre, más completa… y sigo caminando hacia ser más aún todo eso.
Y sigo necesitando recordarme todos los días que tengo que poner el foco en lo que me gusta, más que en lo malo o lo feo. Las dos cosas están ante mí. Mi foco lo elijo yo. Y de lo que elija ver, vi visión será una u otra.
¿Qué elijes ver tú? De los demás y de ti mismo. Porque no te lo he dicho pero creo que tengo una sonrisa muy clara y muy especial, unos ojos preciosos y una cara muy amable :-)) ¿Y tú?
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