Intuicion Neurociencia_Elida_Coach

Intuición: como tu cerebro va guardando datos de tus errores.

INTUICIÓN Te voy a explicar cómo surge la intuición. Imagina que estás preparando brócoli para comer. El agua no hierve y no estás…
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Afortunada Sindrome_Down_Elida_coach

Afortunada por el Síndrome de Down

Afortunada por lo que me ha tocado en suerte Soy muy afortunada, ¿te lo he dicho alguna vez? Muchísimo. Hoy el mundo celebra…
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Ansiedad_Semillas_plantas_Elida-Coach

Adolescentes (y adultos), gestión de la ansiedad

Ansiedad: Adolescentes de Bachillerato Hoy he comenzado una formación de Cómo vencer la Ansiedad a adolescentes en un instituto público. Se pusieron en…
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Enamorarse_Elida_Coach

Enamorarse: diferencias con el amor

Día de los enamorados Hoy es S. Valentín, hoy es el día de los enamorados. Muchas personas confunden dos términos que, parecen sinónimos,…
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Objetivo_Tiempo_Elida_Coach

Tiempo limitado. Ponte a cumplir tus objetivos

¿Objetivos año nuevo? ¿Dónde están tus objetivos? Hoy comienza Febrero, el segundo mes del año 2023. Hoy hace 31 días que te propusiste…
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Multitarea Elida_Coach

Multitarea: sí o no. La neurociencia nos responde

Multitarea, ¿es buena? La neurociencia ha demostrado sobradamente que la multitarea (el famoso multitasking: hacer varias cosas a la vez) no sólo no…
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Abrazos Satir_Elida_Coach

Abrazos: herramienta que la neurociencia nos muestra para el estrés

El abrazo es sumamente necesario El abrazo es mucho más importante de lo que piensas. La psicoterapeuta Virginia Satir, sostiene en sus obras…
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Humor_reir_jugar_Elida-Coach

Blue Monday: cómo superar tus días de tristeza con humor

BLUE MONDAY Humor para vencer el blue monday. Hoy es el Blue Monday, el día más triste del año. Ya escribí acerca de…
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Proposito_vida_Elida_Coach

Propósito de mi vida: ¿qué sentido tiene mi vida?

 PROPÓSITO DE LA VIDA Propósito de tu vida. Quiero escribir uno de mis últimos artículos de este año hablando de este tema. Es…
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