Elida Peñalver Coach. Da tu mejor versión
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Category Archives:
Emoción
Cómo el uso del móvil dirige tu atención y tu vida
Por
Élida Peñalver
2 diciembre, 2025
El uso del móvil: el espejo que dirige tu atención Mira, el uso del móvil revela más de ti de lo que crees: tu…
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Lealtad e integridad: el valor real cuando llega la prueba
Por
Élida Peñalver
16 octubre, 2025
Lealtad e integridad: lo que se ve cuando las cosas se ponen difíciles La lealtad y la integridad no se demuestran cuando todo…
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Elegir da miedo, es renunciar. Pero evitar decidir, te roba la paz.
Por
Élida Peñalver
12 junio, 2025
Elegir... Elegir nos cuesta. A todos. En el fondo sabes el motivo: elegir es renunciar. Y por eso te cuesta tanto. Me explico.…
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Reprogramando tu cerebro según Hebb (y dejar de tropezar con lo mismo)
Por
Élida Peñalver
5 junio, 2025
Hoy te hablo de como puedes ir reprogramando tu cerebro. El principio que lo cambia todo: Hebb y la plasticidad sináptica Si…
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Necesito tomar decisiones… pero me agota: fatiga de decisión
Por
Élida Peñalver
5 mayo, 2025
Fatiga de decisión Necesito tomar decisiones… pero me agota: fatiga de decisión. Ojo. Aviso. Esto puede doler. Puede. Respira hondo antes de seguir…
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¡Los Reyes Magos dimiten! Crispación o verdadero sentido de la Navidad
Por
Élida Peñalver
5 enero, 2025
¡Última hora! Noticia de SS.MM. Reyes Magos ¡Última hora! los Reyes Magos dimiten. No vendrán este año a España. Esto es una noticia…
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Sociedad: El valor de las conexiones auténticas
Por
Élida Peñalver
23 abril, 2024
Mujer común Comienzo diciendo que me considero una mujer común. Sí, con unos ojos azules bonitos y una sonrisa muy resultona. Más allá…
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Habilidades Soft: empresas que forman en habilidades de Inteligencia Emocional
Por
Élida Peñalver
17 enero, 2024
He formado en habilidades soft de IE desde 2007 en multitud de empresas. Unas enormes, como el Santander. Otras pequeñas, recuerdo un emprendedor…
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BlueMonday: aprende a gestionarlo desde la neurociencia
Por
Élida Peñalver
15 enero, 2024
¿Existe o no existe? Hoy es el día del "BlueMonday". En España no tenemos (o teníamos, mejor dicho) este día, pero con Internet,…
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Lotería de amor: vamos a enfocarnos en lo importante de verdad
Por
Élida Peñalver
22 diciembre, 2023
Día de la Lotería La lotería, ¿siempre toca? Todos necesitamos distintas seguridades: necesitamos la seguridad material, la emocional, la espiritual, el amor. Como…
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