Elida Peñalver Coach. Da tu mejor versión
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¿Existe o no existe? Hoy es el día del "BlueMonday". En España no tenemos (o teníamos, mejor dicho) este día, pero con Internet,…
Se huele la tristeza, el desánimo. Seguro que te has dado cuenta. Desde la pandemia, las cosas se han complicado mucho, muchísimo más.…
Celebra la vida El 8 de noviembre es mi cumpleaños, es mi aniversario de vida. Realmente es mi primer cumpleaños. Creo que sabes…
Tristeza, dolor vs Alegría Tristeza y dolor frente a la alegría. ¡Ayer fue mi cumpleaños! Ayer hace 9 años de mi ictus. Ayer…
Emociones Si te acuerdas, hace poco escribí acerca del miedo y de la necesidad que tenemos todos de aprender a gestionar el miedo…
Estoy triste. Estoy muy triste. Hace unos meses, una amiga me confío algo intimo. Se abrió a mí. Yo la acogí, con todo…
En Elida Peñalver pongo todos mis conocimientos de neurociencia, el coaching y de la inteligencia emocional para sacar "tu mejor versión".