Una frase de autobús

El Martes fui a Madrid, a las oficinas de Be-Up, la empresa de Pilar Jericó, con quienes colaboro como Coach. Siempre es un gusto ir a una empresa en la que los proyectos cuidan a las personas, buscando destapar el talento y la innovación y con un enfoque claramente humanista.

Para evitar problemas de aparcamiento, fui en autobús. Y, en el trayecto, no pude evitar escuchar fragmentos de una conversación que una mujer mantenía por su móvil con otra persona. Y hubo una cosa que me llamó la atención. No sé de qué estaban hablando (tampoco estaba prestando mucha atención), pero hubo un momento en que la chica del autobús dijo como 4 ó 5 veces: “eso es algo que no le perdonaré jamás”.

Y me llamó la atención la frase. Porque nuestro lenguaje nos condiciona, sin ninguna duda. Y con nuestro lenguaje vamos, poco a poco, definiendo lo que realmente queremos que pase en nuestra vida.

Cuando trabajo con mis clientes y sale algo del pasado, como coach nunca entramos en el pasado. El pasado es el que es y desde el Coaching no se trabaja. Ni siquiera se juzga. No sabemos si es 100% verdad o no (a veces las cosas no las contemplamos como “han sido”, sino como las “hemos visto”). Cuando sale algo del pasado, el enfoque que nos hacemos está orientado al futuro: Ese pensamiento que, de alguna manera, estás generando (producto de ese pasado), ¿de qué manera está influyendo en la construcción de tu futuro? ¿De qué manera facilita o dificulta tu objetivo? Porque no puedes cambiar el pasado, pero sí puedes elegir qué quieres hacer hoy… con esas vivencias y aprendizajes del pasado.

Y fíjate cómo cambia todo: de estar condicionado por mi pasado (y atado en muchos casos) a optar, desde la libertad, por el verdadero enfoque que yo quiero dar a esa situación. Lo primero lleva a atadura, lo segundo a construir.

Por eso me llamó la atención la frase que escuché repetidas veces en el autobús. Porque si lo que uno desearía es ser quien quiere ser de verdad, ser un ser humano más grande, vivir más acorde con tus valores (y la mayoría de las personas que conozco quieren eso)… ¿a dónde me conducen pensamientos como “jamás perdonaré eso”? No conozco a ninguna persona cuyo valor sea el rencor (que es justo el “no perdono”). La mayoría de las personas quieren optar por amar en libertad. Y en ese sentido, ¿no sería mucho más ecológico, entonces, pensar “a pesar de lo que pasó, voy a intentar perdonar”? o, por lo menos, “voy a intentar pasar página y restaurar la relación”. Sin entrar en si lo que yo experimenté en el pasado era verdad o no (es decir, sin entrar en si de verdad el otro me hizo algo mal o no). No, entrar en el cómo quiero ser yo: ¿quiero perdonar o quiero mantenerme en el rencor?, ¿quiero establecer relaciones “nuevas” o quiero mantenerme en el pasado?

Revisa tu lenguaje… porque, sin darte cuenta, muchas veces te está programando a lo que vas a vivir en el futuro.