Elida Peñalver Coach. Da tu mejor versión   

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Category Archives: Mejor Versión

Dormir bien Elida coach

Dormir bien: la clave para dar tu mejor versión cada día

Dormir bien: la clave para dar tu mejor versión cada día Dormir bien, ¡qué dilema, con las cosas que tengo que hacer! Cuando…
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Mente agotada hábitos. Elida coach

Qué hacer cuando está tu mente agotada (aprende a cuidar tu mente)

Lo que nadie te dice cuando estás agotada, bueno, tu mente (y cómo cuidarla con hábitos sencillos) ¿Tu mente agotada está? Hay días…
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Escuchar opiniones diferentes ayuda a tu crecimiento

Opiniones diferentes: ¿Por qué escucharlas te hace crecer?

El peligro de encerrarnos en nuestra propia burbuja Opiniones diferentes, ¿qué haces cuando alguien no piensa como tú? Hace poco, Facebook me recordó…
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Técnica Pomodoro. ¿Tu cerebro rinde al 100% todo el día? Neurociencia dice que no

  Técnica Pomodoro. Porque tu cerebro no rinde al 100% todo el día. Seguro que más de una vez te has pasado horas…
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Belleza que no se compra. Encontrar belleza en lo sencillo de la vida. Elida_Coach

La Belleza que no se compra: encontrar riqueza más allá del dinero

La visión de Keynes sobre la inversión en belleza En 1933, la economía mundial se tambaleaba tras el crack del 29. En ese…
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Septiembre, el mes ideal para la renovación personal y éxito. Elida Coach

Renovación personal y éxito en septiembre. Oportunidad perfecta

Renovación personal y éxito en septiembre Te confieso que me siento como un niño con zapatos nuevos. Estoy ante el momento de más…
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Descanso_energia_Elida_Coach

Descanso: cambia de actividad para recuperar energía

Descanso para recuperar energía ¡Necesitamos descanso! Estamos a punto de comenzar agosto.  Han volado más de 7 meses desde principios de año.  Es un…
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Procrastinar_Elida_coach

Procrastinar: aspectos que influyen y cómo evitarlo

Procrastinar: Enemigo gestión del tiempo Según las estimaciones más recientes, el 95 por ciento de la población es proclive a este hábito (mal…
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Habilidades Soft Empresa_Elida_Coach

Habilidades Soft: empresas que forman en habilidades de Inteligencia Emocional

He formado en habilidades soft de IE desde 2007 en multitud de empresas. Unas enormes, como el Santander. Otras pequeñas, recuerdo un emprendedor…
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BlueMonday Elida_coach

BlueMonday: aprende a gestionarlo desde la neurociencia

¿Existe o no existe? Hoy es el día del "BlueMonday". En España no tenemos (o teníamos, mejor dicho) este día, pero con Internet,…
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