Elida Peñalver Coach. Da tu mejor versión
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Técnica Pomodoro. Porque tu cerebro no rinde al 100% todo el día. Seguro que más de una vez te has pasado horas…
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Vacaciones diferentes en casa Ahora, hablaremos del horario de vacaciones. Como recordarás, estoy escribiendo acerca de como pasar las vacaciones en casa…
Acciones concretas Acciones concretas. Una vez que has escrito tu propósito para cómo quieres pasar estas vacaciones, ahora toca concretar con acciones concretas.…
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Mañana 1 de Agosto comienzo mis vacaciones. Después de un año combinando mi recuperación, con el trabajo y con cuidar a mis dos…
Por fin llegan las vacaciones. No sé vosotros, pero para mí este año ha sido un año de numerosos proyectos, intensos, preciosos, retadores.…
Hoy les voy a escribir acerca de uno de los temas más importantes que existen, quizás el más importante. ¿Lo adivinan? .... tachaann....…
En Elida Peñalver pongo todos mis conocimientos de neurociencia, el coaching y de la inteligencia emocional para sacar "tu mejor versión".