Elida Peñalver Coach. Da tu mejor versión   

info@elidapenalver.com   

menu x
menu x

Tag Archives: emociones

BlueMonday Elida_coach

BlueMonday: aprende a gestionarlo desde la neurociencia

¿Existe o no existe? Hoy es el día del "BlueMonday". En España no tenemos (o teníamos, mejor dicho) este día, pero con Internet,…
Continuar leyendo

Emociones

Emociones Si te acuerdas, hace poco escribí acerca del miedo y de la necesidad que tenemos todos de aprender a gestionar el miedo…
Continuar leyendo

Cerebro y emociones

Hay días que todo te sale mal, a veces hasta el tiempo parece que está confabulado contra ti. Esos días, la tristeza, la…
Continuar leyendo

Comienza nueva etapa

Ayer mis dos hijos comenzaron el cole. Para Juan Pablo era una situación conocida. ¡Está en tercero de infantil! Aunque este año ha…
Continuar leyendo

Persona sí, emociones no

Este fin de semana pasado he estado de relax con mi maridito y mi hijo en una ciudad del centro de España. Y…
Continuar leyendo

¿Deprimido?

Hoy me ha contado un cliente que viene de acompañar a su padre al psicólogo porque está deprimido. Esa frase no me hubiera…
Continuar leyendo

Una Cómoda algo Incómoda (II)

En el anterior post, hablabamos de cómo la "filosofía" imperante en esta sociedad occidental nuestra parece encaminarnos a vivir la vida compartimentalizada, de…
Continuar leyendo

Los tres cerebros

A veces, saber el funcionamiento de algo, nos ayuda a entender muchas cosas. Nos ayuda a desmontar ideas raras que nos hemos montado…
Continuar leyendo