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Category Archives: Esfuerzo

Descanso_energia_Elida_Coach

Descanso: cambia de actividad para recuperar energía

Descanso para recuperar energía ¡Necesitamos descanso! Estamos a punto de comenzar agosto.  Han volado más de 7 meses desde principios de año.  Es un…
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Tiempo vuela Elida_coach

Tiempo vuela: ¿has tirado la toalla con tus objetivos?

Tiempo vuela: Objetivos, objetivos, ¿dónde estáis? El tiempo vuela. Ya estamos en junio. El calor está llegando, la astenia primaveral, esa sensación de…
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Procrastinar_Elida_coach

Procrastinar: aspectos que influyen y cómo evitarlo

Procrastinar: Enemigo gestión del tiempo Según las estimaciones más recientes, el 95 por ciento de la población es proclive a este hábito (mal…
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Habilidades Soft Empresa_Elida_Coach

Habilidades Soft: empresas que forman en habilidades de Inteligencia Emocional

He formado en habilidades soft de IE desde 2007 en multitud de empresas. Unas enormes, como el Santander. Otras pequeñas, recuerdo un emprendedor…
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Mentor Elida-Coach

Mentor: como ver más lejos, subiendo a hombros de Gigantes

Crecimiento árbol El mentor es importante, y quiero demostrarte esta afirmación. ¿Dónde crece mejor un árbol recién plantado: en un claro de un…
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Propósitos: haz lo que está en ti para cumplirlos

Propósitos Propósitos, ¿qué diferencia hay entre ellos y lo que escribes en un papel el 31 de Diciembre? Dentro de muy poco va…
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Tristeza Tiempo Elida_Coach

Tristeza. Saca tu talento. Da tiempo al tiempo.

Se huele la tristeza, el desánimo. Seguro que te has dado cuenta. Desde la pandemia, las cosas se han complicado mucho, muchísimo más.…
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Estrategias reducir estrés Elida_coach

Estrategias para reducir el estrés.

¡Necesitamos tener estrategia para reducir el estrés! El artículo que escribí acerca de como identificar (diagnosticar) los signos del estrés ha generado una…
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Estres Sintomas Elida_Coach

Estrés, estrés, ¿Cómo quitármelo de encima?

Estrés, estrés, ¿cómo puedo gestionarlo? En nuestra vida diaria, a menudo nos encontramos lidiando con altos niveles de estrés. El estrés crónico puede…
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Practica Elida_Coach

Practica

La práctica hace al maestro Practica, practica y practica La práctica hace al maestro, repetía con frecuencia Thomas, la locomotora traviesa protagonista de…
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