Elida Peñalver Coach. Da tu mejor versión
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Tag Archives:
autoconocimiento
Cómo el uso del móvil dirige tu atención y tu vida
Por
Élida Peñalver
2 diciembre, 2025
El uso del móvil: el espejo que dirige tu atención Mira, el uso del móvil revela más de ti de lo que crees: tu…
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Reprogramando tu cerebro según Hebb (y dejar de tropezar con lo mismo)
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Élida Peñalver
5 junio, 2025
Hoy te hablo de como puedes ir reprogramando tu cerebro. El principio que lo cambia todo: Hebb y la plasticidad sináptica Si…
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Plasticidad neuronal: el principio que cambió la neurociencia (y puede transformar tu vida)
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Élida Peñalver
29 mayo, 2025
Plasticidad neuronal Las neuronas son, casi, el principio de todo. Quizás sea algo exagerada esta frase. Está el corazón, que impulsa la…
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Disciplina, atención y productividad. Transfórmalos con Propósito.
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Élida Peñalver
5 noviembre, 2024
Disciplina. ¿Estás atrapado de distracción en distracción? La atención hoy es un recurso muy escaso. Muchos de mis clientes últimamente, me contratan porque…
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Renovación personal y éxito en septiembre. Oportunidad perfecta
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Élida Peñalver
3 septiembre, 2024
Renovación personal y éxito en septiembre Te confieso que me siento como un niño con zapatos nuevos. Estoy ante el momento de más…
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Procrastinación: cómo vencerla. Estrategias para mejorar tu Productividad
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Élida Peñalver
27 junio, 2024
La procrastinación, ¿qué es? Partimos de un hecho: la procrastinación es un hecho. Todos procrastinamos. Sí, todos. Todos. Unos de vez en…
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Procrastinar: aspectos que influyen y cómo evitarlo
Por
Élida Peñalver
13 mayo, 2024
Procrastinar: Enemigo gestión del tiempo Según las estimaciones más recientes, el 95 por ciento de la población es proclive a este hábito (mal…
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Tu sombra: arquetipos de Jung. Como trabajar tu interior
Por
Élida Peñalver
14 diciembre, 2022
TU SOMBRA El psiquiatra suizo Carl G. Jung propuso la teoría de los arquetipos, que son patrones universales que residen en el inconsciente…
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