Elida Peñalver Coach. Da tu mejor versión
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Profesionales
Cultura del esfuerzo: la lección detrás del reloj analógico
Por
Élida Peñalver
2 octubre, 2025
La cultura del esfuerzo y el reloj. He visto un video, que se ha hecho viral, de Operación Triunfo: los jóvenes de O.T…. ¡¡no…
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Descanso productivo: la clave olvidada para aumentar tu productividad
Por
Élida Peñalver
16 mayo, 2025
Descanso productivo, no es no hacer nada Hoy te hablo del descanso productivo. ¿Qué es eso, Élida? El falso mito de la productividad…
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Sistema de recompensa cerebral: cómo el móvil lo hackea
Por
Élida Peñalver
15 mayo, 2025
Hoy te voy a explicar cómo funciona el sistema de recompensa y cómo el móvil lo hackea. ¡Vamos! El sistema de recompensa y el…
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Renovación personal y éxito en septiembre. Oportunidad perfecta
Por
Élida Peñalver
3 septiembre, 2024
Renovación personal y éxito en septiembre Te confieso que me siento como un niño con zapatos nuevos. Estoy ante el momento de más…
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Sociedad: El valor de las conexiones auténticas
Por
Élida Peñalver
23 abril, 2024
Mujer común Comienzo diciendo que me considero una mujer común. Sí, con unos ojos azules bonitos y una sonrisa muy resultona. Más allá…
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Habilidades Soft: empresas que forman en habilidades de Inteligencia Emocional
Por
Élida Peñalver
17 enero, 2024
He formado en habilidades soft de IE desde 2007 en multitud de empresas. Unas enormes, como el Santander. Otras pequeñas, recuerdo un emprendedor…
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Mentor: como ver más lejos, subiendo a hombros de Gigantes
Por
Élida Peñalver
9 enero, 2024
Crecimiento árbol El mentor es importante, y quiero demostrarte esta afirmación. ¿Dónde crece mejor un árbol recién plantado: en un claro de un…
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Multitarea: sí o no. La neurociencia nos responde
Por
Élida Peñalver
24 enero, 2023
Multitarea, ¿es buena? La neurociencia ha demostrado sobradamente que la multitarea (el famoso multitasking: hacer varias cosas a la vez) no sólo no…
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Redes sociales: estercolero o lugar de encuentro
Por
Élida Peñalver
30 junio, 2022
Hoy es el Día de las Redes Sociales. Nuestra antigua agora (plaza del pueblo), ahora se llama RR.SS. porque ahora la mayoría de…
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Rutina para dar tu mejor versión
Por
Élida Peñalver
16 julio, 2018
Rutina para mejorar tras ictus Aunque los neurólogos siempre dicen que tras un Ictus lo que el paciente no consiga los seis primeros…
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