Tiempo limitado. Ponte a cumplir tus objetivos

¿Objetivos año nuevo?

¿Dónde están tus objetivos? Hoy comienza Febrero, el segundo mes del año 2023. Hoy hace 31 días que te propusiste tus objetivos: dejar de fumar, ascender en tu trabajo, mejorar tu relación con tu hijo adolescente, mejorar tu liderazgo, perder peso, etc. Cualquier objetivo que te pusieras… el tiempo pasa y, 31 días después, notas que no estás avanzando por el camino adecuado.

Postergar… el tiempo pasa y no vuelve

Te invito a que reflexiones esta frase del gran Marco Aurelio: Recuerda cuánto tiempo llevas postergando esto. Tu tiempo es limitado. Si no lo usas para liberarte se habrá ido, y nunca regresará. Cada vez que te marcas unos objetivos debes de tener en cuenta que el tiempo pasa, que el tiempo es limitado, que pasa… y que el tiempo que pasa nunca volverá. Parece de Perogrullo, pero es una verdad que normalmente olvidamos y no tenemos en cuenta.

¡Ponte a ello!

Por eso, hoy te invito a que te pongas, que dejes de postergar las acciones que tienes que poner en marcha para ir, poco a poco consiguiendo tu objetivo. Para ello, te invito a que, antes, definas bien tu objetivo. Para ello te propongo esta herramienta. Contesta a varias preguntas que te ayudarán a definirlo bien:

1.- ¿Qué quiero lograr? Tu respuesta debe de ser algo en positivo, es decir, aquello que quieres lograr (y no lo que no deseas). Tiene que ser algo específico y concreto.

2.- ¿Cómo me veré, me sentiré, y qué escucharé al alcanzar mi objetivo? Te servirá mucho imaginarte cuando consigas el objetivo.

3.-¿Para cuándo, dónde, con quién, en qué ámbito quiero lograr ese objetivo? Es decir, el objetivo tienes que enmarcarlo en un plazo de tiempo concreto.

4.- ¿De quién o de qué depende lograr mi objetivo? Para que puedas conseguirlo, ¡tiene que depender sólo de ti!

5.- ¿Qué necesito para lograrlo? Aquí puedes empezar a ver que aspectos puedes necesitar poner en marcha, externos o internos.

6.- ¿Qué me lo impide? Aquí tienes que mirar qué obstáculos, internos y externos tienes, que tendrás que intentar evitarlos o anularlos.

7.- ¿Qué fortalezas tengo? Busca tus fortalezas y talentos para ponerlas en marcha y así lograrlo

A tu cerebro le da igual el día

El ser humano es un ser simbólico. Por ese motivo tenemos ciertas fechas que son especiales para marcarnos objetivos (una de ellas es el 1 de enero). Pero la buena noticia es que para tu cerebro le es indiferente comenzar el 1 de enero que el 1 de febrero. ¡¡Lo importante no es la fecha, sino que te pongas!!

Lo importante es que te pongas …¡ya!

Así que, ¡ponte ya a visualizar tu objetivo! Comienza a responder a las preguntas que he puesto más arriba. Y así comenzarás a ir avanzando para conseguir tu objetivo. Y así, dentro de x meses, ¡¡lo habrás conseguido!!

Si no puedes, pide ayuda

También te digo que, muchas veces, tú solo no podrás. En esos casos siempre es mejor pedir ayuda a un coach, así el camino se hará más fácil, más ágil, mejor. Yo estaré encantada poner toda mi profesionalidad si me pides que te acompañe en la consecución de tu objetivo. Si quieres que te ayude a conseguirlo, contacta conmigo. 💙

Objetivo Tiempo Elida_Coach