Elida Peñalver Coach. Da tu mejor versión   

info@elidapenalver.com   

menu x
menu x

Category Archives: Avanzar

Estres_reaccion_Elida_Coach

Gestión estrés: cuánto pesa tu vaso

Estrés: ¿cuánto pesa el vaso de agua? En formación de gestión del estrés, en cierta ocasión levanté un vaso con agua. Mis alumnos,…
Continuar leyendo
Metas Primer Dia Stanislav_Grof Elida_coach

Septiembre, inicio año escolar

. Inicio de año: metas, objetivos ¿Cómo marcarte metas, objetivos, acción? Inicio de año (sea en Enero o sea en Septiembre, yo he…
Continuar leyendo
Estrés Elida_Coach

El estrés y tú

Estrés Tu cuerpo está preparado para protegerte contra las amenazas de los depredadores y otros agresores. ¿Cómo? con una herramienta que te va…
Continuar leyendo
Lider_enseña_volar_Finzel

Líder enseña a volar

¿Cómo aprende a volar un aguilucho? El águila es un gran ejemplo de cómo debe de ser un gran líder. Las águilas, con…
Continuar leyendo
Crecimiento_Elida_Coach

Silencio. Frente a ruido, buscar silencio interno y externo

Silencio frente a ruido El silencio es necesario. Tanto exterior como interior. Porque, como te mostraré en este artículo, tenemos tanto ruido, tanto…
Continuar leyendo
Felicidad_Euripides_Elida_Coach

Felicidad vs sufrimiento

Felices ¿para siempre? Muchas veces pensamos que nos gustaría ser felices siempre, pero la realidad se impone. La felicidad no es constante o,…
Continuar leyendo
Locus Esperanza Ratas_Elida_Coach

Locus interno y externo: experimento con ratas salvajes

Locus Interno y Locus Externo. En la década de los 50, Curt Richter, hizo un experimento (algo cruel, aviso) con ratas salvajes. Richter…
Continuar leyendo
Cromosoma extra_Elida-coach

Un cromosoma ¿de más? (o nosotros tenemos uno de menos)

Cromosoma de más Alex, mi hijo pequeño, de 9 años, como bien sabes tiene un cromosoma de más. Duda que surge Espera, Élida, ¿él…
Continuar leyendo
Miedo_Valiente_cosas_maravillosas_Elida_Coach

Miedo: cómo afrontar el COVID

Miedo: COVID Miedo, aparece en escena. El COVID nos está afectando mucho más que lo que, a primera vista, nos parece. Estoy recibiendo…
Continuar leyendo
Kazantzaki_DadmeUnCuartodeHora_Elida_Coach.jpg

Kazantzaki y el mendigo de cuartos de hora

MENDIGO CUARTOS DE HORA Kazantzaki y el tiempo. Hoy es el día 111 del año. Llevamos ciento once días de 2021, caminando, haciendo…
Continuar leyendo